-
- Tổng tiền thanh toán:
Kinh nghiệm chọn sữa tốt cho trẻ dựa trên thành phần dinh dưỡng
Tác giả: CSKH GSD Ngày đăng: 24.05.2022
Sữa công thức là nguồn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho trẻ, có thể dùng song song hoặc thay thế sữa mẹ. Hãy cùng Giá Sỉ Đây tìm hiểu kinh nghiệm chọn sữa công thức tốt dựa trên thành phần dinh dưỡng nhé.
Vai trò của sữa công thức tốt đối với trẻ
Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 6 tháng tuổi, chưa hoàn chỉnh. Tại thời điểm này hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt và rất nhạy cảm, nên việc lựa chọn loại sữa công thức phù hợp rất quan trọng. Vào giai đoạn từ 6 tháng tuổi trở đi, hàm lượng dinh dưỡng trong sữa mẹ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của bé. Do đó mẹ cần phải bổ sung thêm sữa công thức kịp lúc vào giai đoạn này.
Nếu như mẹ lựa chọn sữa không đạt chuẩn, không bổ sung đủ dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của bé. Mẹ nên ưu tiên tìm những loại sữa công thức tương đồng với sữa mẹ từ thành phần dinh dưỡng đến hương vị, để giúp bé thích nghi với sữa công thức dễ dàng.
Kinh nghiệm chọn sữa công thức tốt cho trẻ dựa trên thành phần dinh dưỡng
Nếu mẹ chưa có kinh nghiệm chọn sữa công thức tốt cho trẻ dựa trên thành phần dinh dưỡng có trong sữa, thì những chia sẻ thiết thực sau có thể giúp ích cho mẹ:
Đánh giá chất lượng sữa dựa vào các chỉ số thành phần
Mẹ hãy tập thói quen đọc bảng thành phần và giá trị dinh dưỡng trong sữa bột công thức trước khi mẹ cho trẻ dùng. Xem sữa có chứa các thành phần sau không và chỉ số như thế nào:
- Protein: đóng vai trò như “những viên gạch” xây dựng hệ cơ bắp chắc khỏe, cho sự phát triển thể trạng và cân nặng của bé ổn định. Phần lớn các loại sữa công thức hiện nay đều cung cấp một lượng lớn protein cho trẻ. Do đó, sữa công thức tốt cho trẻ sẽ có khả năng đáp ứng lượng protein đủ với nhu cầu hấp thu protein của trẻ.
- Chất béo: Một dòng sữa công thức tốt cho trẻ sẽ chứa thành phần chất béo với hàm lượng cân bằng.Các mẹ cần cân nhắc vì một số loại sữa công thức được sản xuất có lượng chất béo rất lớn và có thể sẽ gây quá tải đối với nhu cầu chất béo của cơ thể bé.
- Carbohydrate: lượng carbohydrate có trong sữa công thức thường giống như sữa mẹ và đây là chính nguồn năng lượng chính cho bé.
Nồng độ tiêu chuẩn của các nhóm chất có trong sữa công thức
- Nhóm khoáng chất và vitamin thiết yếu: sữa công thức tốt cho trẻ phải đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất khoáng cho trẻ như Canxi, Kẽm, Sắt, Kali, Magie , Photpho,… và các vitamin A, B, C, D, K, E,… Nhóm khoáng chất và vitamin sẽ giúp trẻ phát triển tốt, tăng cường sức mạnh hệ miễn dịch để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh, phát triển chiều cao,...
- Bên cạnh các dưỡng chất kể trên, sữa công thức tốt cho trẻ bắt buộc phải có các dưỡng chất khác như: ARA, DHA để hỗ trợ cho sự phát triển trí não của trẻ.
- Chất xơ hòa tan cũng là một thành phần không thể thiếu của sữa công thức tốt cho trẻ. Những thành phần chất xơ hòa tan, lợi khuẩn quen thuộc thường xuất hiện ở nhiều sữa công thức: FOS, GOS, Probiotics, Prebiotics,... Chức năng chính của chúng là bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ, giúp trẻ ăn ngon hơn, hấp thu dinh dưỡng một cách tốt nhất. Các mẹ cần lưu ý một số loại lợi khuẩn để hỗ trợ hoạt động của đường ruột.
Xem thêm: Sữa công thức chứa HMO có vai trò gì?
Thành phần có trong sữa là yếu tố quan trọng mà các mẹ cần quan tâm
Chọn sữa công thức cho trẻ theo nhu cầu của cơ thể bé
Để lựa chọn sữa công thức tốt cho trẻ, các mẹ cần quan sát và xác định đúng nhu cầu của trẻ như thế nào và trẻ cần bổ sung loại sữa công thức nào.
Đối với trẻ có tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp còi, nhẹ cân thì mẹ nên bổ sung loại sữa công thức cung cấp hàm lượng protein và carbohydrate cao hơn để hỗ trợ việc tăng cân cho trẻ.
>>> Gợi sữa công thức tốt hỗ trợ tăng cân cho trẻ
Sữa bột PediaSure Grow & Gain (dành cho trẻ từ 2 – 13 tuổi)
Sữa Kid Essentials Vanilla nội địa Úc ( dành cho trẻ từ 1 – 10 tuổi)
Đối với trẻ đang có vấn đề về tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy thì mẹ nên lựa chọn sữa công thức có tính mát, thành phần chứa nhiều chất xơ hòa tan FOS, GOS, …
>>> Gợi ý sữa công thức tốt “mát” cho tiêu hóa của trẻ
Để bé phát triển tốt toàn diện thì cần bổ sung loại sữa công thức chứa lượng lớn các khoáng chất và vitamin.
>>> Gợi ý sữa công thức tốt cho trẻ phát triển toàn diện nổi bật
Dòng sữa Blackmores là sữa công thức cao năng lượng, dinh dưỡng cân bằng giữa 20 thành phần với hơn 25 loại dưỡng chất. Nổi trội hơn, Blackmores là hãng sữa tiên phong nghiên cứu ra công thức đột phá INFAT Beta-palmitin, được chứng minh lâm sàng giúp thúc đẩy sự hấp thụ chất béo và canxi.
Dòng sữa Nan Nga chứa đạm chất lượng OPTI Pro – công thức độc quyền của Nestle cùng bổ sung 36 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho từng giai đoạn phát triển của trẻ.
Dòng sữa Kid Essentials cung cấp 27 vitamin và khoáng chất cùng với hàm lượng Probiotic Bifidobacteria và Lactobacillus Paracasei cao. Lượng dinh dưỡng được thiết kế một cách khoa học và hợp lý, cung cấp năng lượng cho hoạt động ngày dài.
Sữa Pediasure Grow&Gain sử dụng công thức đặc chế bổ sung DHA với 22 khoáng chất và các chất chống oxy hoá như vitamin E, vitamin C... cần thiết cho cơ thể giúp bé cao lớn, khỏe mạnh.
Ngoài ra, loại sữa công thức được nghiên cứu phát triển trí não tốt cho trẻ thường chứa DHA, ARA, MFGM.
>>> Gợi ý sữa công thức tốt giúp phát triển trí não
Kiểm tra xem sữa có chứa thành phần bé dị ứng không
Và kinh nghiệm cuối cùng giúp mẹ chọn sữa bột công thức tốt dựa trên thành phần dinh dưỡng là luôn phải kiểm tra xem trong sữa có chứa thành phần nào mà bé bị di ứng không. Dù sữa có chất lượng tốt đến mấy nhưng lại chứa thành phần bé dị ứng cũng tuyệt đối không được cho bé uống.
Vì tương lai cho bé có sự phát triển toàn diện hơn và tốt hơn thì qua những kinh nghiệm chọn sữa bột tốt dựa trên thành phần dinh dưỡng trong sữa bột mà Giasiday.vn đã chia sẽ ở đây, hy vọng mẹ sẽ lựa chọn được loại sữa công thức tốt nhất cho trẻ.
