Bí quyết uống mầm đậu nành tăng vòng 1 đạt hiệu quả nhanh chóng

Tác giả: CSKH GSD Ngày đăng: 17.02.2023

Uống mầm đậu nành để tăng vòng 1 là phương pháp an toàn được phụ nữ lựa chọn. Thế nhưng không phải ai cũng nắm được cách uống mầm đậu nành đem lại hiệu quả nhanh chóng. Trong bài viết dưới đây, Giasiday.vn sẽ bật mí bí quyết uống mầm đậu nành tăng vòng 1 đạt hiệu quả nhanh chóng.

Bí quyết uống mầm đậu nành tăng vòng 1 đạt hiểu quả nhanh chóng

Uống mầm đậu nành là một giải pháp giúp cân bằng nội tiết tố an toàn và hiệu quả. Hãy áp dụng cách uống mầm đậu nành tăng vòng 1 được nhiều người chia sẻ như sau:

– Pha 150 ml nước ấm cùng với 2-3 thìa cafe bột mầm đậu nành khuấy đều và thưởng thức. Có thể kết hợp thêm sữa đặc, sữa tươi hoặc sữa chua để giúp cải thiện làn da căng mịn, trắng sáng.

– Uống 3 lần/ngày sau bữa ăn.

Bên cạnh việc uống mầm đậu nành, hãy áp dụng thêm các phương pháp khác như: ăn uống các loại thực phẩm tăng tiết estrogen, tập luyện thể thao, massage,…Đây đều là những phương pháp tăng vòng 1 an toàn tự nhiên rất dễ thực hiện mà không cần sự can thiệp của phẫu thuật thẩm mỹ.

>>> Mầm đậu nành có gây hại cho sức khỏe con người không?

 Cách uống mầm đậu nành tăng vòng 1 kết hợp massage

Uống mầm đậu nành kết hợp những động tác massage kích thích tăng kích cỡ vòng 1 được đa số chị em áp dụng. Trước khi thực hiện, hãy chọn một bộ trang phục thoải mái ở phần ngực nhé. Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Đầu tiên ngồi thẳng lưng, dùng tay phải để nâng ngực trái và tay trái để nâng ngực phải. Sau đó nhẹ nhàng đẩy ngực lên phía trên. Hướng theo đường chéo xương quai xanh dưới cổ.

Bước 2: Tiếp tục lặp lại động tác này từ 20 – 25 lần. Hai tay thực hiện nâng 2 bên ngực cùng một lúc. Động tác này sẽ giúp các mô mỡ trong ngực được đẩy lên giúp bầu ngực căng tròn hơn.

Bước 3: Duy trì thực hành 15 phút để massage ngực.

Các bước massage tăng vòng 1

Cách uống mầm đậu nành tăng vòng 1 kết hợp thực phẩm

Kết hợp ăn quả bơ

Bơ giàu axit béo, vitamin A và C giúp tăng độ đàn hồi cho các mô mỡ ở ngực, ngăn ngừa sự chảy xệ, biến dạng của ngực giúp vòng 1 luôn căng tròn. Bạn có thể kết hợp sử dụng sinh tố bơ uống cùng mầm đậu nành sẽ giúp kích thước của “núi đôi” được cải thiện nhanh chóng đấy.

Kết hợp ăn rau lá xanh đậm

Những loại rau lá xanh đậm chứa nhiều Phytoestrogen, sắt, canxi, vitamin… giúp kích thích phát triển các mô, tế bào ở ngực. 

Kết hợp ăn thịt nạc

Thịt nạc là một loại thực phẩm ngoài cung cấp protein cần thiết cho cơ thể còn được nghiên cứu có thể bổ sung nhiều chất tác động tăng vòng 1, hiệu quả hơn nếu kết hợp uống mầm đậu nành giúp tăng vòng 1.

Kết hợp các loại ngũ cốc khác

Việc kết hợp mầm đậu nành cùng các loại ngũ cốc khác từ đậu đen, đậu đỏ, mè đen, đậu xanh sẽ tạo thành thức uống hàng ngày không những giúp phát triển vòng 1 mà lại còn tốt cho sức khỏe. Các loại hạt giàu tinh bột có tác dụng làm săn chắc các mô mỡ ở bầu ngực, giúp vòng 1 luôn săn chắc, bên cạnh đó còn ngăn ngừa nguy cơ mắc phải căn bệnh ung thư vú.

Kết hợp ăn hải sản

Hải sản là thực phẩm giàu canxi và chứa hàm lượng lớn Mangan, có tác dụng kích thích hormone sinh dục và tái tạo các mô tế bào ở ngực, thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp kích thước vòng 1 được cải thiện nhanh chóng.

>>> Viên uống mầm đậu nành có gây nổi mụn không?

Sử dụng viên uống mầm đậu nành

Đối với những chị em bận rộn thì việc áp dụng các phương pháp trên quả thực khá khó khăn. Chính vì thế, các nhà khoa học đã nghiên cứu và điều chế ra các viên uống mầm đậu nành. Người tiêu dùng chỉ cần uống theo đúng liều lượng khuyến cáo của nhà sản xuất mà không cần phải pha chế lích kích, nhưng lại mang đến hiệu quả rất tốt và nhanh chóng mà còn lại an toàn.

Viên uống mầm đậu nành Úc - giải pháp tăng vòng 1 an toàn, hiệu quả, tiện lợi

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều viên uống mầm đậu nành. Tuy nhiên cần lựa chọn kỹ lưỡng viên uống mầm đậu nành sử dụng nguồn nguyên liệu tự nhiên không biến đổi gen, được sản xuất trên dây truyền hiện đại đảm bảo các tiêu chí về sức khỏe. Viên uống mầm đậu nành Super Lecithin Healthy Care của Úc với hàm lượng lên đến 1200 mg, giúp bổ sung hàm lượng Isoflavone cần thiết, thúc đẩy phát triển vòng 1 an toàn và hiệu quả.

>>> Mầm đậu nành Super Lecithin Healthy Care Úc có tăng vòng 1 không?

 Những lưu ý khi uống mầm đậu nành tăng vòng 1 

Khi áp dụng cách tăng vòng 1 bằng mầm đậu nành, chị em cần lưu ý những điều sau:

– Không nên uống quá 500ml/ ngày, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, mặc dù đậu nành tốt cho sức khỏe, nhưng nếu một ngày dung nạp quá nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

– Không nên ăn trứng và uống mầm đậu nành cùng lúc. Bởi trong trứng chứa hàm lượng protein cao sẽ khiến các dưỡng chất có trong bột mầm đậu nành suy giảm.

– Không uống mầm đậu nành khi đó vì protein trong đậu nành sẽ bị phá hủy, khiến cơ thể dễ bị rơi vào tình trạng tụt huyết áp, gây hoa mắt, chóng mặt.

Bí quyết uống mầm đậu nành tăng vòng 1 đã được Giasiday.vn chia sẻ rất chi tiết trong bài viết trên. Mong rằng đây sẽ là những chia sẻ hữu ích giúp bạn thành công trên con đường “nâng size vòng 1”.

 

Bạn đang xem: Bí quyết uống mầm đậu nành tăng vòng 1 đạt hiệu quả nhanh chóng
Bài trước Bài sau
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

popup

Số lượng:

Tổng tiền: